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排球队员选拔标准

来源:民众体育 分类:排球时间:2023-08-20 07:16:24人气:2
导读摘要:排球队员选拔标准是为了选出具备一定技术和身体素质的排球运动员,从而提高队伍的实力和竞争力。本文将从三个方面对排球队员选拔标准进行详细阐述。

摘要:排球队员选拔标准是为了选出具备一定技术和身体素质的排球运动员,从而提高队伍的实力和竞争力。本文将从三个方面对排球队员选拔标准进行详细阐述。

排球队员选拔标准

一、身体素质

1、身高:排球是一项高度依赖跳跃的运动,因此身高是选拔队员的首要标准。通常来说,男子排球队员的身高应在1.90米以上,女子排球队员的身高应在1.80米以上。

2、力量和耐力:排球比赛需要队员具备扑救、发球、接发球等动作的力量和耐力。选拔队员时应测试他们的腿部力量、上肢力量以及全身耐力,并针对不同位置的队员设置不同的标准。

3、灵活性和敏捷性:排球运动需要队员具备快速反应和敏捷的身体动作。选拔队员时可进行爆发力测试、身体协调性测试等,以评估队员的灵活性和敏捷性。

二、技术水平

1、传球和接球技术:排球比赛中,传球和接球是最基本的技术要求。选拔队员时应测试他们的传球准确性和接球稳定性,包括正面传球、侧面传球、传球高度等。

2、发球和发球接应:发球是攻防转换的重要环节,选拔队员时应测试他们的发球力量和准确性,以及发球接应的技术水平。

3、扣球和防守:扣球是得分手段之一,选拔队员时应测试他们的扣球力量和稳定性。防守包括盯人防守和空挡防守,队员的防守动作和站位应得到评估。

三、心理素质

1、集体意识和团队合作精神:排球是一项团队运动,选拔队员时应注重评估他们的集体意识和团队合作精神,看其是否能与队友紧密配合。

2、压力承受能力:排球比赛中常常存在较大的竞争压力,选拔队员时要考察他们在高压环境下的应变能力和抗压能力。

3、意志力和毅力:排球比赛中,队员需要具备坚持到底的意志力和不放弃的毅力,选拔队员时要考察他们在比赛中的表现和反应。

结论:排球队员选拔标准包括身体素质、技术水平和心理素质。选拔队员时应综合考虑以上三个方面的指标,以选拔出最合适的队员。同时,也应把握好队员的潜力和发展空间,给予他们充分的培训和指导,以提高整个队伍的实力和竞争力。

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